Esportes são atividades físicas que envolvem competição, regras e objetivos definidos, podendo ser praticadas individual ou coletivamente.

Ele pode ter diversos propósitos, como entretenimento, lazer, melhoria da saúde ou competição profissional, e engloba desde atividades recreativas até modalidades de alto rendimento. A prática esportiva contribui para a saúde física e mental, socialização e formação de valores. 

Aspectos do esporte

• Objetivo: O propósito principal é a competição e a superação do adversário, muitas vezes com o objetivo de ganhar prêmios como medalhas ou dinheiro.

• Regras: Cada esporte é regido por regras oficiais estabelecidas por entidades reguladoras, como federações, para garantir a padronização e a justiça na competição.

• Praticantes: Os envolvidos são chamados de esportistas, desportistas ou atletas, podendo ser amadores ou profissionais.

• Benefícios: Além de promover a saúde física, o esporte melhora a saúde mental, a autoestima e o raciocínio. A prática também incentiva a socialização e o desenvolvimento de valores éticos e morais. 

Tipos de esporte

Os esportes podem ser classificados de acordo com suas características, objetivos e habilidades envolvidas. Algumas categorias incluem: 

• Esportes de invasão

• Esportes de combate

• Esportes de campo e taco

• Esportes de rede e parede

• Esportes de marca

• Esportes de precisão

• Esportes técnicos-combinatórios 

Vertentes do esporte

• Esporte de lazer: Prática voluntária com foco em diversão, relaxamento e entretenimento.

• Esporte saúde: Focado no bem-estar biopsicossocial, promovendo saúde e qualidade de vida através da atividade física.

• Esporte de alto rendimento: Visa a performance máxima, com treinamento intenso para alcançar o topo da competição. 

Origem

• A prática de atividades físicas com características esportivas remonta à antiguidade, com registros na Mesopotâmia (por volta de 3.000 a.C.), no Egito e especialmente na Grécia Antiga.

• O esporte moderno começou a tomar forma no século XVIII, e a primeira edição dos Jogos Olímpicos da Era Moderna ocorreu em Atenas, em 1896.