Sobrecarga renal

Os rins são responsáveis por filtrar o sangue, eliminar toxinas, equilibrar líquidos e regular a pressão arterial. Quando estão sobrecarregados, podem começar a perder eficiência, muitas vezes de forma silenciosa.

A sobrecarga renal pode acontecer por diversos fatores, como desidratação frequente, consumo excessivo de sal, uso inadequado de medicamentos (principalmente anti-inflamatórios), pressão alta, diabetes e excesso de proteínas na alimentação.

No início, os sinais podem ser discretos ou até inexistentes. Em fases mais avançadas, podem surgir sintomas como inchaço nas pernas, alterações na urina, cansaço excessivo e aumento da pressão arterial.

👉 A prevenção é fundamental:

✔ Mantenha uma boa hidratação: beber água regularmente ajuda os rins a funcionarem melhor;

✔ Controle a pressão arterial e o diabetes, se for o seu caso;

✔ Evite excesso de sal e alimentos ultraprocessados;

✔ Não use medicamentos por conta própria, especialmente anti-inflamatórios;

✔ Realize exames de rotina, como creatinina e exame de urina, principalmente se tiver fatores de risco.

Muitas doenças renais evoluem de forma silenciosa, por isso o acompanhamento médico é essencial, especialmente para quem tem histórico familiar, hipertensão ou diabetes.

Dra. Lêda Telesi Castro

Centro Médico Telesi Castro

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