Roselis

O ômega 3 vem sendo difundido frequentemente pela mídia como um importante elemento para nossa saúde. Pesquisas realizadas em todo o mundo demonstram diversos benefícios do ômega 3 no organismo de adultos e crianças. Quer saber quais são eles, onde encontrar e como consumir corretamente alimentos e suplementos ricos nessa substância? Então confira abaixo. O que é ômega 3? O ômega 3 é um grupo de ácidos graxos (gorduras) poli-insaturados. Dentre os diversos tipos existentes, a

Quem nunca ouviu falar dos florais de Bach? Esse composto, criado pelo médico homeopata Edward Bach entre 1926 e 1934, reúne fórmulas totalmente naturais, baseadas em essências de flores e plantas, e é indicado como tratamento complementar contra desequilíbrios emocionais e doenças. O uso do florais pode ser feito tanto por seres humanos quanto por animais, produzindo efeitos benéficos nos seus organismos. Qual o poder dos florais de Bach? A terapia com florais de Bach atua s

Em meio a milhares de suplementos alimentares que existem no mercado é normal ficarmos perdidos. Qual deles devo tomar? Quais realmente funcionam? Para que eles servem? Essas e outras dúvidas são comuns à maioria da população que busca maior qualidade de vida, bem-estar e até a solução de problemas de saúde que surgem com o passar dos anos. Um dos suplementos que mais se destacam nas dietas saudáveis é o de colágeno, principalmente em sua forma hidrolisada. Seu consumo vem cr