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Beleza/Bem-Estar


Beleza que vem de dentro – como a alimentação influencia corpo, energia e autoestima
Cuidar da beleza vai muito além dos tratamentos estéticos. A forma como nos alimentamos diariamente impacta diretamente a pele, o cabelo, a disposição, o humor e até a forma como nos sentimos com nós mesmos. Foto divulgação Dentro desse contexto, a nutrição tem papel fundamental no bem-estar e na autoestima. Para a nutricionista Érica Galhardo, a beleza está diretamente ligada ao equilíbrio do corpo. “Quando a alimentação está alinhada às necessidades da pessoa, o reflexo a
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há 7 dias2 min de leitura


A Mooca vive uma nova fase do autocuidado urbano
O bairro da Mooca vem se transformando em um verdadeiro polo de autocuidado, deixando para trás o conceito de “salão tradicional” para abraçar uma nova geração de espaços voltados ao bem-estar integrado. A mudança não está apenas nos serviços oferecidos, mas na forma como o cuidado pessoal passa a ser vivido no dia a dia. Mais do que cortar o cabelo ou realizar um procedimento estético, esses espaços apostam na experiência. Aromaterapia, trilhas sonoras relaxantes, iluminação
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22 de jan.2 min de leitura



